Lorsque l’on se sent bloqué émotionnellement, en détresse intérieure ou déconnecté des autres, il peut être difficile de comprendre ce que l’on vit — ou comment en sortir. La thérapie individuelle centrée sur les émotions (EFIT) offre un accompagnement profond et bienveillant pour vous aider à vous reconnecter à vous-même, à vos besoins et à vos relations.
Read More
Apr 21, 2025
Apr 21, 2025
When we feel stuck in emotional pain, disconnected from others, or overwhelmed by anxiety, it can be hard to understand why we’re struggling — or how to move forward. That’s where Emotionally Focused Individual Therapy (EFIT) can make a difference. Rooted in the science of attachment and emotional bonding, EFIT helps individuals reconnect with themselves and others,
Read More